venerdì 16 marzo 2012

10°giorno!!!

Buongiorno!!!
Oggi sono già 10 giorni ma i risultati non si vedono :( :( 
Si forse sto veramente bevendo poco e devo impegnarmi molto di più in questo ma puo essere solo perche non bevo a sufficienza??? mha
Vabbè la bilancia comunque oggi segnava 79.7Kg eppure mi vedo la pancia un po' più sgonfia... mha!!!!!
Sono tentata dal comprarmi una nuova bilancia ma non so quale prendere....
Ci penserò!!!
Menù!!!


Colazione:

  • 150 gr Latte parzialmente scremato [71 kcal] 
  • 50 gr Barrette ai cereali integrali e cioccolato Vitasnella [188 kcal]
Pranzo:
  • 60 gr Zuppa d’orzo e legumi eurospin [170 kcal] 
  • 3 Pane Ai 5 Cereali (PanBauletto Mulino Bianco) [195 kcal] 
  • 100 gr Pomodoro [17 kcal]
Spuntino:
  • 1 Caffè [2 kcal] 
  • 200 gr Torta di mele (zucchero) light [326 kcal] 
  • 30 gr Grissini [128 kcal]
Cena:
  •  2 Prosecco [194 kcal]
Tot: 1291

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